Umění dlouhověkosti

Ajurvéda je odvozena ze sanskrtského slovíčka „ájus“, znamenajícího „život“ také i „dlouhověkost“ a slovíčka „véda“, znamenající „vědění“, „moudrost“ i „duchovní vědu“. Ajurvéda je tedy moudrým způsobem života nebo také věděním o životě, o dlouhověkosti. Ajurvéda představuje kompletní soubor prastarých znalostí a hlubokých moudrostí o fungování lidského těla, mysli i ducha. Ukazuje nám, jak žít zdravější, spokojenější a delší život na základě dosažení a sjednocení fyzické, emocionální a duchovní rovnováhy.